Blog
Hoe stimuleer je het eten van stukjes bij je kindje?
Bij Mama Deli kiezen we voor een geleidelijke opbouw van stukjes leren eten. Maar wat nu als je kleintje grovere maaltijden niet wil eten? In deze blog lees je 5 tips van kindervoedingscoach Dr. Femke die antwoord geven op de vraag ‘hoe stimuleer je het eten van stukjes bij je kindje?’.
Hoe ontwikkelt de smaak van je kindje zich?
“Bah, ik lust dat niet!” Deze uitspraak van kinderen horen we natuurlijk niet graag. Tenminste, bij snoep zou het geen probleem zijn. Hoe komt dat toch? In deze blog vertelt kindervoedingscoach Dr. Femke je alles over hoe de smaak van je kindje zich ontwikkelt en hoe smaakvoorkeuren ontstaan.
Waarom is Mama Deli groots fan van groente en fruit?
Je hoort vaak dat het eten van groente en fruit zo ongelofelijk belangrijk is. Maar wat zijn groente en fruit eigenlijk precies? En over welke eigenschappen beschikken ze, waardoor ze zo cruciaal zijn om te eten? Kindervoedingscoach Dr. Femke legt het uit.
Vijf handige tips voor als je kindje gooit met eten
Na een lange werkdag zet je het eten op tafel en het enige wat er gebeurt is dat jouw kindje de door jou gekookte maaltijd op de grond gooit. Lachend. Je vraagt je af waarom hij dit doet en vooral…wat werkt op die momenten. Orthopedagoog Loes Waanders legt het je uit in deze blog en geeft ook nog een paar goede tips.
Wat mag je baby nog niet eten?
Niet al het eten is geschikt voor de allerkleinsten. Dat komt omdat je kindje sommige voedingsmiddelen nog niet goed kan verteren. Ook kan bepaald eten bacteriën bevatten waar je kleintje nog niet tegen opgewassen is. Wil je weten welk eten je beter nog niet aan je baby kan geven? Kindervoedingscoach Dr. Femke vertelt het in deze blog.
Hoeveel pinda en ei moet ik aan mijn kleintje geven?
Uit onderzoek blijkt dat een tijdige introductie van pinda en ei, het risico op een pinda- en/of ei-allergie kan afnemen1,2. Maar wanneer moet je dan precies beginnen met het geven van pinda en ei? En hoeveel geef je aan je kleintje? In deze blog legt kindervoedingscoach Dr. Femke het uit.
Drie dingen die je beter NIET kunt doen bij het geven van babyvoeding
Het lichaam van je kindje is super ingenieus ontworpen. Dit zelfregulerende vermogen van je kleintje wil je zo goed mogelijk intact houden. Balans is namelijk cruciaal. Je kunt als ouder echter (vaak ongemerkt) een verstorende factor in de balans van je kindje zijn. Om dit zo veel mogelijk te voorkomen legt kindervoedingscoach Dr. Femke je in deze blog uit welke drie dingen je beter NIET kunt doen bij het geven van babyvoeding.
Babyvoeding voor een dagje onderweg
Met mooi weer is het heerlijk om met je kindje(s) de hort op te gaan. Een handige tip is om bij deze uitstapjes zelf eten mee te nemen voor je kleintje. Wat je mee kunt nemen voor je kleintje? In deze blog geeft kindervoedingscoach Dr. Femke babyvoeding tips voor een dagje onderweg.
Waarom zijn de eerste 1000 dagen van je kindje zo belangrijk?
De periode vanaf de zwangerschap tot de leeftijd van 2 jaar wordt ook wel de ‘eerste 1000 dagen’ genoemd. Waarom zijn de eerste 1000 dagen van je kindje zo belangrijk? Kindervoedingscoach Dr. Femke vertelt het je in deze blog.
De eerste 1000 dagen: de invloed van vaste hapjes op je kindje
Wist je dat de eerste 1000 dagen van je kleintje een kritische periode vormen voor gezonde groei en ontwikkeling? In deze blog richt kindervoedingscoach Dr. Femke zich op de invloed van voeding tijdens de laatste (eerste) 1000 dagen; het moment dat je kleintje aan vaste voeding begint tot de leeftijd van 2 jaar. Ben je benieuwd welke invloed voeding op jouw kleintje heeft? Lees dan snel verder!
5 Tips om je kleintje meer water en thee te laten drinken
Het is belangrijk dat je kindje genoeg vocht binnenkrijgt, zeker met deze tropische temperaturen! Maar dit in theorie weten en in de praktijk uitvoeren, kunnen soms twee werelden van verschil zijn. Hoe kun je meer water of thee drinken stimuleren? In deze blog deelt kindervoedingscoach Dr. Femke 5 handige tips!
Eat the rainbow: waarom het eten van verschillende kleuren groenten en fruit belangrijk is voor je kindje
Het eten van alle kleuren van de regenboog is één van de beste voedingstips die er is. Simpel gezegd betekent het dat je kindje iedere dag verschillende kleuren aan groente en fruit eet. Maar waarom zijn die kleuren nou zo belangrijk? Kindervoedingscoach Dr. Femke legt het je uit in deze blog.