Veel voorkomende problemen na het starten met vaste voeding

Je hebt reikhalzend uitgekeken naar de eerste hapjes van je kleintje maar nu jullie bezig zijn, loopt het niet zo soepel als verwacht. Je kindje spuugt de hapjes steeds uit, krijgt last van obstipatie of drinkt misschien ineens geen melk meer. Er kunnen nogal wat hobbels voorbijkomen bij het oefenen met vaste voeding. Maar wat kan je doen om deze hobbels te overkomen? Kindervoedingscoach Dr. Femke bespreekt in deze blog veel voorkomende problemen na het starten met vaste voeding en geeft tips voor wat je eraan kan doen!

Vijf uitdagingen na het starten met vaste voeding

De volgende vijf uitdagingen komen het vaakst voor na het starten met vaste voeding:

Je baby spuugt de oefenhapjes steeds uit.

Zitten de oefenhapjes werkelijk overal, behalve in de mond van je kindje? Geen zorgen, dat komt vaak voor! Leren eten vraagt namelijk om oefening. Het duurt meestal zo’n 5 weken voordat kindjes behendig van een lepeltje kunnen eten¹. Komen de hapjes na 5 weken nog steeds naar buiten? Dan is het goed om contact op te nemen met een preverbale logopedist.

Je baby heeft last van obstipatie.

Ben je net begonnen met vaste hapjes en merk je dat de ontlasting van je kindje steeds moeilijker eruit komt? Goed dat dit je opvalt!

• Is je kleintje 4 of 5 maanden? Dan is het fijn om de darmen van je kindje eerst nog wat verder te laten rijpen voordat je weer hapjes geeft. Darmen zijn over het algemeen na 6 maanden gerijpt². Biedt dus even weer alleen melkvoedingen aan en pak het geven van vast voedsel bij 6 maanden weer op.

• Is je kindje 6 maanden? En geef je ook al granen zoals brood en soepstengels? Dan is het goed om daar even mee te stoppen en alleen groente en fruit te geven. Baby’s kunnen in het begin namelijk nog geen grote hoeveelheden koolhydraten/vezels verteren². Pas tussen de 8-9 maanden en 2 jaar worden kinderen hier steeds beter in^3,4.

• Eet je kindje van 6 maanden alleen groente en fruit en heeft je kleintje toch last van obstipatie? Neem dan contact op met een huisarts, darmtherapeut of kindervoedingscoach. Zij kunnen, eventueel aan de hand van een ontlastingonderzoek, kijken waardoor de obstipatie bij jouw kleintje ontstaat.

Is je kleintje al wat ouder en heeft je kindje last van obstipatie? Lees dan deze blog over de 3 meest voorkomende oorzaken (en oplossingen): welke babyvoeding bij obstipatie?

Je baby weigert melkvoedingen.

Sommige kindjes zijn zo dol op vaste voeding dat ze minder melk gaan drinken of zelfs melk weigeren. Vanuit angst om onvoldoende voedingsstoffen binnen te krijgen, worden vaak nog meer vaste hapjes aangeboden. Maar dat kan je beter niet doen. Het is juist belangrijk dat de melkvoedingen weer naar wens gaan verlopen, omdat dit de belangrijkste voedingsstoffen voor je kindje bevat. Wil je weten hoe je dat doet? Lees dan de blog: help! De melkinname neemt af na de start met vaste voeding. Wat nu?

Je baby weigert groente te eten.

Wat ook regelmatig voorkomt, is dat fruithapjes meestal goed gegeten worden maar groentehapjes niet. Dit is logisch, omdat we van nature een voorkeur voor zoet hebben⁵. Gelukkig kan je wel verschillende dingen doen om groentehapjes te stimuleren. De allerbelangrijkste tip is: blijven aanbieden! Je kindje heeft namelijk soms wel 10-15 keer proeven nodig om een smaak te accepteren en nog eens 10-15 keer om een smaak ook te waarderen⁶. Meer tips om groentehapjes te stimuleren lees je in deze blog: 10 tips om jouw kleintje meer groente te laten eten.

Je baby krijgt uitslag of eczeem.

Krijgt je baby uitslag of eczeem na het eten van vaste voeding? Dan is het goed om de voedingsmiddelen die je kleintje heeft gegeten even onder de loep te nemen. Voedselallergie en eczeem zijn namelijk nauw met elkaar verbonden⁷. Kom je er niet achter waar de eczeem of huiduitslag precies door komt (controleer ook of je eventueel van wasmiddel bent veranderd)? Neem dan contact op met je huisarts of een darmtherapeut of kindervoedingscoach wanneer je huisarts de oorzaak niet kan achterhalen. Lees hier meer over eczeem bij je baby. 

Mama Deli babyvoeding

In deze blog zijn de vijf meest voorkomende uitdagingen na het beginnen met vaste voeding opgesomd. Zit jouw uitdaging hier niet tussen en wil je graag hulp? Neem dan vrijblijvend contact op met onze kindervoedingscoach Dr. Femke. Mama Deli helpt alle ouders namelijk graag op weg! Niet alleen met advies, maar ook met heerlijke en kraakverse babyvoeding. Benieuwd welke producten Mama Deli allemaal heeft? Bekijk dan de shop: babyvoeding kopen.

Referenties 

¹  Van den Engel-Hoek, L., Van Hulst, K.C.M., Van Gerven, M.H.J.C., Van Haaften, L., De Groot, S.A.F. (2014). Development of oral motor behavior related to the skill assisted spoon feeding. Infant Behavior and Development, 37(2), 187-191.

² Gottenbos, N. 2018. De Poepdokter junior. Voor een gezonde bips. Splint Media B.V.

³  Gillard, B.K., Simbala, J.A. & Goodglick, L. (1983). Reference intervals for amylase isoenzymes in serum and plasma of infants and children. Clinical Chemistry, 29(6), 1119-1123.

⁴ O’Donnell, M.D. & Miller, N.J. (1980). Plasma pancreatic and salivary-type amylase and immunoreactive trypsin concentrations: variations with age and reference ranges for children. Clinica Chimica Acta, 104(3), 265-273.

⁵ Podzimek, Š., Dušková, M., Broukal, Z., Rácz, B., Stárka, L., & Dušková, J. (2018). The evolution of taste and perinatal programming of taste preferences. Physiological research, 67(Suppl 3), S421–S429.

⁶ Scaglioni, S., De Cosmi, V. Ciappolino, V., Parazzini, F., Brambilla, P., & Agostoni, C. (2018). Factors influencing children’s eating behaviours. Nutrients, 10(6), 706.

⁷ Kelleher, M. M., Cro, S., Cornelius, V., Lodrup Carlsen, K. C., Skjerven, H. O., Rehbinder, E. M., Lowe, A. J., Dissanayake, E., Shimojo, N., Yonezawa, K., Ohya, Y., Yamamoto-Hanada, K., Morita, K., Axon, E., Surber, C., Cork, M., Cooke, A., Tran, L., Van Vogt, E., Schmitt, J., … Boyle, R. J. (2021). Skin care interventions in infants for preventing eczema and food allergy. The Cochrane database of systematic reviews, 2(2), CD013534.